よよいのよん
            文はよん

姿勢の矯正


背中が曲がっているとよく言われる。多分昔から姿勢は良くなかっ

たかも知れない、運動能力がなく走るのも器械体操も不得意だった。

そのせいか…よく分からないけれど腹筋がほとんどなく、お腹がへ

っこんで支えるためか?背中が丸まって下っ腹が出ちゃう!!典型

的なS字型!!さて矯正しなくちゃ?友人が言うように意識してい

ると少しましになるけどすぐ元の木阿弥のS字型…あ〜あ気が抜け

ない…いつか姿勢が良くなるのかしら?




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3/22/かってに作った作った
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9/19/全部暑さのせいだ!
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10/2/異常な夏がなんとか去って
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12/4/贈り物について考えてみた
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4/30/見直した北鎌倉
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