よよいのよん 文はよん 姿勢の矯正 背中が曲がっているとよく言われる。多分昔から姿勢は良くなかっ たかも知れない、運動能力がなく走るのも器械体操も不得意だった。 そのせいか…よく分からないけれど腹筋がほとんどなく、お腹がへ っこんで支えるためか？背中が丸まって下っ腹が出ちゃう！！典型 的なS字型！！さて矯正しなくちゃ？友人が言うように意識してい ると少しましになるけどすぐ元の木阿弥のS字型…あ〜あ気が抜け ない…いつか姿勢が良くなるのかしら？ 戻る
姿勢の矯正
背中が曲がっているとよく言われる。多分昔から姿勢は良くなかっ
たかも知れない、運動能力がなく走るのも器械体操も不得意だった。
そのせいか…よく分からないけれど腹筋がほとんどなく、お腹がへ
っこんで支えるためか？背中が丸まって下っ腹が出ちゃう！！典型
的なS字型！！さて矯正しなくちゃ？友人が言うように意識してい
ると少しましになるけどすぐ元の木阿弥のS字型…あ〜あ気が抜け
ない…いつか姿勢が良くなるのかしら？
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