よよいのよん
            文はよん

姿勢の矯正


背中が曲がっているとよく言われる。多分昔から姿勢は良くなかっ

たかも知れない、運動能力がなく走るのも器械体操も不得意だった。

そのせいか…よく分からないけれど腹筋がほとんどなく、お腹がへ

っこんで支えるためか?背中が丸まって下っ腹が出ちゃう!!典型

的なS字型!!さて矯正しなくちゃ?友人が言うように意識してい

ると少しましになるけどすぐ元の木阿弥のS字型…あ〜あ気が抜け

ない…いつか姿勢が良くなるのかしら?


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