よよいのよん 文はよん ゆる〜てぃん 毎日の生活にはルーティンがある。例えばストレッチを毎日やる事、 これがなかなか面倒だ。 このルーティンはあっという間に崩れて、まあいいか…三日坊主… と思いながら楽チンだ！どうも日和る。最近はあまりルーティンに こだわらないでゆる〜くやってもいいかなとも思う。 自分で縛っているからどこかで緊張してて（大げさ？）かえって疲 れてくるのかもしれない、このところ快適だ！ 戻る
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