ダイエット２００７
７月から本格的にダイエットを開始した。
この間、藤原紀香さんが「実は、体脂肪率２９％にまでなったことがありました。」っ
ていう告白をしていたが、その数字はここ２年ほどの私にとってアベレージな数字であ
った。今さらながら、そのことにも自分で自分に驚いた。太った理由はいろいろある。
知り合いのブログで最近、脳のホルモンの「セロトニン」が減少すると太るんだって書
いてあった。「セロトニン」ってリラックスしたりよく眠れるような働きをする物質ら
しいです。そんなことも関係するのかって、すんごいびっくりした。
とにかく速やかに手段をとって、超ピーク時から６ｋｇほどの減量に成功した。ダイエ
ット開始時からほぼ４ｋｇの減量。今まで血の巡りが滞るほどのキツさだった流行のジ
ーンズがラクに入る。また結婚当初、被服費節約のために買った、夫と共用の緩めジー
ンズ。私のほうは日に日にはけなくなっていて、ここ最近では夫のものになりつつあっ
たが、こないだ痩せたついでに恐る恐るはいてみたら全然はけるようになっていた！こ
りゃいい！ついでに今、別のズボンにトライしてみたが、はけた！お尻が割れそうなく
らいのズボンだったのだ・・・！
しかし油断はできない。目標体重まであと６ｋｇ。もともとは中肉中背だったので、そ
れに戻ればいい話である。安く手に入るMサイズの既製服を当たり前に着たいという、
ささやかな乙女心。そして理想は「あぁ、あの経験はバーチャルなデブ体験だったの♪」
と言い放ちたい。
少しからだが軽くなったせいか、ヘタって動けなくなるということが減った。思いっき
り疲れやすかったのに、ここ最近は歩いたりするのが気持ちよく感じられる。少し痩せ
るとこのように視界が変わるのかと思う。
しかし、私の過去を知っている師匠のヒロコちゃんに「アタシ、薄皮を剥ぐように痩せ
つつあるのよ！」と言ったが「どこが！？」と返された。 |